طريقة عمل اللحم بالخضار

🌹موقع مجلة كواليس اعداد زهراء  🌹

المقادير:

500غرام لحم
ملعقةصغيرةملح
ملعقةصغيرةفلفل اسود
ملعقة بهارات مشكله
1ملعقة كركم
نصف كوب زيت زيتون
1بصله مفرومه
2 ثوم مقطع شرائح
كاسة بازيلاء
3 حبات جزر مقطعه مكعبات
3 حبات بطاطا مقطعه مكعبات
2 حبه طماطم كبيرةمقطعه مكعبات
3 ملاعق كبيره صلصة طماطم

طريقةالتحضير:

1-تطبخ مكعبات اللحم لوحدها حتى تتبخَر كل مياهها. عندها يضاف إليها ماء ساخن مع الطماطم المقطَعة وتطبخ على نار متوسطة حتى تنضج لمدّة 30 دقيقة تقريباً، ثم توضع في صينية.

2-تقلى البطاطا بالزيت النباتي وتوضع فوق اللحم.

3-يقلى الجزر والفلفل الأخضروالبازلاءمع البصل ثم يضاف الثوم ويقلى وتوضع هذه الخضروات في الصينية فوق البطاطا.

4-يخلط معجون الطماطم مع مرق اللحم وتسكب فوق الخضروات، يضاف عليها زيت الزيتون، البهار، والملح.
تغطَى الصينية وتوضع في فرن على حرارة 200 درجةمدة 25 دقيقة.

شاهد أيضاً

لبنان بين المِحِن ٠٠ والمحَن !!.

بقلم المهندس عدنان خليفة ٠٠٠ في جمهورية برلمانية أصبح فيها انتخاب الرئيس نوعاً من الترف …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *