منوعات

وعرض عون مع  وزيرة الدفاع الوطني في حكومة تصريف الأعمال زينة عكر، الأوضاع الأمنية في البلاد عموما وفي طرابلس خصوصا بعد أعمال الشغب التي حصلت ليل أمس وأدت الى إحراق مبنى بلدية طرابلس وتخريب مقرات ومنشآت رسمية وتربوية وأهلية.يقول مستشار رئيس الجمهورية اللبنانية للشؤون الروسية، أمل أبو زيد، في حديث …

ميراي شحادة حداد أُحدوّةٌ في السرّ غنّيتُك ليلةَ الوداعِهزّت حنايا هوانا في شهقة اليراعِكلّما بكت في قوافلها حقائبُ السفرزخرَت في مآقينا دموعُك يا قدر! لمَ الرحيل يقتاتُ من أبجدية العشّاقولمَ تُمطرُ في أرضنا ديمة بلونِ الرمادِ؟تُنجبُ قصائد في نبضِها أعيادٌوأسوارُها صلاةٌ من كفرِ الغيابِ… قصائدٌ نفترسُ بها جور البعادِ…أزورُك في …

ميخائيل عوض اعلى نسبة فقر وبطالة وعمالة مياومه واكبر نسبة متمولين واصحاب مليارات الدولارات واعلى نسبة اميه وتسرب مدرسي….كل الشروط والبيئات والمعطيات المادية كانت لتجعلها عروس المتوسط ومرفأه ومركز خطوط النقل واحدى اهم قواعد ارتكاز استراتيجية الطريق والحزام ومركز اشعاع اقتصادي واجتماعي وثقافي وحيوية على المتوسط كما كان لها في …

إعداد وحوار الشاعرة رانية مرعي الشاعر علي وهبي دهيني من طورا قضاء صور في جنوب لبنان . مدرّس في التعليم الرسمي .يكتب الشعر بجناحيه، الفصحى والمحكي اللبناني .عضو الحركة الثقافية في لبنان و عضو بيت الشعر . له عدة مشاركات شعرية في المنتديات اللبنانية في كافة المناطق وكذلك مشاركات خارج …

إعداد: زهراء🌷 1- تناوله علي الريق يعمل علي تنشيط الدورة الدموية ويمد الجسم بالنشاط والحيوية 2- يعمل علي تقوية الجهاز المناعي لما فيه من مضادات الاكسدة والتي تعمل ايضا علي تقوية الجهاز العصبي 3- مفيد جدا للبشرة حيث يعمل علي نمو خلايا الجلد فيعمل علي ترطيبها ونضارتها ويمنع ظهور التجاعيد …

إعداد: زهراء🌷 المقادير: 9 حبات جبن كيري2 ملعقة كبيرة زبدة اللوتسظرف دريم ويبونصف كوب حليب باارد طريقة التحضير: 1_نخفق الجبن والزبدة معا ثم نضيف دريم ويب والحليب البارد حتى يتضاعف حجمها .2_نجيب بسكويت لوتس نبلله بحليب سائل ونصف اول طبقة وفوقه طبقة من الكريمة ونكرر الطبقات بالبسكويت والكريمة لتنتهي الكمية …

رانية مرعي ( قصص جمعتها في أجزاء، عن ماضٍ ما زال يحيا في قلبي.. فأنا منهم..أولئك الذين يملكون ذاكرة مقاومة.) ( الجزء العاشر ) نعتقدُ أنّنا نسينا ، فيأتي صوتُها لينبشَ من خزائن الذّكريات أسرارًا معتّقة وحكايات من عمر الحنين..يعيدُ إلينا رعشةَ القلب ووشوشات الأمس.. أتفقّدُ الوجوه الغريبة في كلّ …

إعداد: زهراء🌷 1- تستخدم الحلبة فى تنظيم مستوى السكر فى الدم …2- تستخدم فى خفض مستوى الكوليسترول فى الدم …3- تساعد تناول بدور الحلبة فى شكل مسحوق أو مغلى فى خفض مستوى الكوليسترول فى الدم …4- يساعد مسحوق أو مغلى مسحوق الحلبه فى القضاء أيضا على الخلايا السرطانية …5- الحماية …

إعداد: زهراء🌷 والبعض يسميه شباشيل وشراشيب. هي تلك الخيوط التي تظهر في رأس عرنوص الذرة، والتي تُعرف بالعديد من الأسماء، منها شعيرات الذرة، أو أهداب الذرة، أو شبشول الذرة، أو شواشي الذرة، ويتميز باحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، وأهمها البيتا كاروتين، والمنثول، والثيمول، والسيلينيوم، والفيتامينات، والمعادن …

إعداد: زهراء🌷 لكوب ماء دافئ في الصباح فوائد صحية عدة على رأسها إنقاص الوزن، وفقًا لموقع “العربية” نقلًا عن “ميديكال ديلي”، وهي كالتالي: إنقاص الوزن. الماء الدافئ يزيد من درجة حرارة الجسم، ما يزيد من معدل الأيض أو التمثيل الغذائي، ما يسمح للجسم بحرق مزيد من السعرات الحرارية، كما يساعد …