منوعات

5 توابل مفيدة قد تغنيك عن إضافة الملح والسكر

مكونات قد لا نشعر بها أحيانا، لكن قليلها يُضفي على طعامنا نكهته الفريدة؛ في الوقت الذي قد يُفسد كثيرها وصفاتنا بأكملها. إنها التوابل المهمة جدا للمساعدة في تقليل تناول الملح والسكر، من خلال تعزيزها لنكهة الطعام؛ حيث إن “إضافة التوابل إلى طعامنا تُعد طريقة رائعة لتحسين مذاق الطعام بدون إضافة …

أكمل القراءة »

مشاهير العالم وأغنياؤه يتوافدون.. زفاف أسطوري لنجل أغنى رجل بالهند

يصر أغنى رجل في الهند، ويدعى موكيش أمباني، على إبهار العالم بحفلات الزفاف البالغة البذخ والمصممة بشكل يفوق الخيال. فقد أعلن أمباني أنه سيقيم زفافاً أكثر إسرافاً وبذخاً من ذلك الذي أقامه لابنته الكبرى في عام 2018، وهذه المرة لابنه الأصغر أنانت البالغ من العمر 28 عاماً. وانشغلت الصحف في …

أكمل القراءة »

تحضروا.. منخفض جويّ عالي الفعالية يستمر لأيام عديدة!

يسيطر طقس مستقر كليًا ودافئ على لبنان، نهارًا ويستمر لغاية عصر السبت. ويتأثر لبنان بمنخفض جويّ، بين ليل السبت والاثنين. ويتحول الطقس إلى ممطر بغزارة أحيانًا، صباح الأحد وقبل ظهره. وتتدنى درجات الحرارة والثلوج على الجبال العالية. من جهة أخرى، قد يتعرض لبنان، بعد ظهر الاربعاء المقبل، لمنخفض جويّ عالي …

أكمل القراءة »

معادلة السعادة”.. اختبار من 12 سؤالاً حول مدى الرضا عن الحياة!

جمال نازي يساعد في تحديد مصادر التعاسة يتضمن كتاب جديد، يحمل عنوان “معادلة السعادة”، تفاصيل اختبار بسيط يمكن أن يخبر أي شخص ما إذا كان سعيدًا أو سعيدًا للغاية أو مزدهرًا، كما يساعد في تحديد مصادر التعاسة، بحسب ما نشرته “ديلي ميل” البريطانية. “معادلة السعادة” يستخدم الاختبار صيغة رياضية تتكون …

أكمل القراءة »

علمياً.. 7 أشياء شراؤها سيجعلك أكثر سعادة!

لسنوات عديدة، كانت الحكمة التقليدية تقول إن المال لا يمكنه شراء السعادة، في حين أن المال يحل بعض المشاكل حيث أظهرت الأبحاث أن الممتلكات المادية توفر فقط سعادة قصيرة المدى قبل أن تتلاشى. شراء مدعوم علمياً ويمكن أن تؤدي عمليات الشراء المدعومة علميًا والتي تتماشى مع قيم الشخص إلى سعادة …

أكمل القراءة »

الثراء وحده لا يكفي.. ✍️✋

غازية منصور مين أجبروها على الزواج من رجل في عمر جدها وفي ليلة الزفاف فعلت ما لا يصدقه العقل..!! الزواج هو العلاقة المقدسة التي تجمع الرجل بالمرأة لبناء أسرة بطريقة شرعية يقبلها الشرع والقانون وتسمح بها الأعراف والتقاليد للحصول علي أطفال من أجل الحفاظ علي الجنس البشري وإعمار الأرض . …

أكمل القراءة »

توعده بعدم دخول أميركا حال عودته للبيت الأبيض.. سر كراهية ترامب للأمير هاري

احمد جودة توعد دونالد ترامب الأمير هاري بعدم دخوله إلى الولايات المتحدة مرة أخرى إذا أعيد انتخابه رئيسا في عام 2024، مبررا ذلك بسبب “خيانة دوق ساسكس التي لا تغتفر للملكة إليزابيث الثانية”. وحذر دونالد ترامب أثناء كلمته في مؤتمر العمل السياسي المحافظ في واشنطن، السبت، من أن الأمير هاري …

أكمل القراءة »

هل يؤثر الغبار في أداء الألواح الشمسية ودرجة حرارتها؟ بحث دولي يجيب

تطرَّق بحث دولي حديث -اطّلعت منصة الطاقة المتخصصة على تفاصيله- إلى تأثير تراكم الغبار في أداء الألواح الشمسية ودرجة حرارتها، في ظل انتشار الوحدات على الأسطح بصفة خاصة. ودرس الباحثون تأثير تراكم الغبار بأداء الألواح الشمسية في منطقتين مناخيتين في باكستان، وقاسوا الكمية الدقيقة لكثافة الغبار على الوحدات. وأنشأ العلماء …

أكمل القراءة »

فوائد تناول حبة البركة.. تعرف عليها

حبة البركة، المعروفة أيضًا باسم الكمون الأسود، هي بذرة ذات تاريخ طويل من الاستخدام الطبي. تُستخدم الحبة السوداء منذ آلاف السنين لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض، بما في ذلك: التهاب الحساسية الربو السعال الإسهال الصداع ارتفاع ضغط الدم مرض السكري السرطان تحتوي حبة البركة على العديد من المركبات التي لها …

أكمل القراءة »

اكتشاف جديد.. سر السعادة بـ”الوراثة”

السعادة هي حالة عاطفية أو نفسية تتميز بمشاعر الرضا والمتعة والراحة النفسية. تعتبر السعادة أحد أهم الأهداف في حياة الكثيرين ويمكن أن تأتي من مصادر متنوعة مثل العلاقات الشخصية، الإنجازات المهنية، الوفاء الروحي، أو حتى من الأنشطة اليومية البسيطة. من الناحية الفلسفية، فقد تمت مناقشة مفهوم السعادة عبر التاريخ بأساليب …

أكمل القراءة »