منوعات

حبة صغيرة في حجمها..كبيرة في فوائدها… احرص على تناول العنب مع بذره واكتشف معنا في هذا المنشور بعض فوائدها وأسرارها _بذور العنب تعتبر واحدة من أقوى مضادات #الأكسدة في #العالم _ بذور العنب صديقة #القلب _ تحتوي على مواد مضادة لتصلب #الشرايين _ مضادة لارتفاع #الضغط الدموي الشرياني _ لها …

توجّه الدكتور خلدون الشريف بالشكر لجمعية “للخير أنا وأنت” بشخص رئيستها ياسمين غمراوي زيادة على جهودها في إبراز جمال مدينة طرابلس وإظهار الفيحاء بأبهى صورة. وكتب الشريف في تغريدة عبر حسابه على منصة “X”: “في زحمة الأنشطة المرتبطة بعنوان “طرابلس عاصمة الثقافة العربية”، التي قد لا تقدّم، لكنها قطعًا لا …

أقامت خربة روحا أون لاين احتفالها السّنويّ الحاشد استقبالًا لعيد الأضحى المبارك في ساحة العلّامة برهان الدّين البقاعيّ -خربة روحا- وذلك بحضور أصحاب السّعادة والمعالي السّادة: عبد الرّحيم مراد وياسين ياسين، وسماحة مفتي بعلبك الشّيخ بكر الرّفاعيّ ممثّلًا بفضيلة الشّيخ محمّد المغربي -مسؤول العلاقات الدّوليّة في الاتّحاد العالميّ للتّصوّف- والأخ …

كتب عالم الحفريات ريتشارد فورتي في كتابه عن تطور الحياة: “من المؤكد أن هذا هو الكائن الأكثر عزلة في العالم”. كان يتحدث عن نبات إنسيفالارتوس وودي (E. woodii)، وهو نبات من جنوب أفريقيا، عضو في عائلة السيكاديات، وهي نباتات ثقيلة ذات جذوع سميكة وأوراق صلبة كبيرة تشكل تاجًا مهيبًا. تجاوزت …

كتبت- آلاء نبيل: ينتظر محبو الخوخ فصل الصيف للاستمتاع بفاكهتهم المفضلة، إلا أنها لها تأثير على مستويات السكر في الدم، بحسب ما جاء في موقعي sugarfit ،klinio. لخوخ من الفواكه منخفضة الدهون، والغنية بالبوتاسيوم وفيتامين ج، والألياف وفيتامين أ وعناصر غذائية أخرى، وجميعها لا تؤثر سلبًا على معدل السكر بالدم. …

يسألونك فكرر ما قاله السيد حسن نصرالله؛ انها حرب وجود ومصير. ميخائيل عوض رمت المقاومة في لبنان عشرة اهداف بهدهد واحد؛ １-  نعرف عنكم كل شيء وكثيرا مما لا تعرفون. ２-  مطاراتكم ومصانعكم ومعسكراتكم وصناعتكم العسكرية والتقنية ودرة بحريتكم تحت نظرنا وفي متناول يدنا. ３-  انتم تهددون وترعدون ونحن نعمل  …

المقادير – البطاطا : 200 جرام (مقلية) – صدر الدجاج : 1 حبة (مقطع أصابع) – طحين : ربع كوب – بقسماط : نصف كوب – فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة – البيض : 2 حبة – ملح : ملعقة صغيرة – المايونيز : نصف كوب – صلصة السيراشا …

كان كلَّما دقَّت بابَ مسامعهِ عبارَتا «إسرائيل» و«العداء للساميَة» يردُّ بهزَّةِ كتفٍ. هذا أهم مشهدٍ يستخلص به أصدقاء إريك هازان (1936 ـــ 2024) هدوءه رغم فورانه الذائب بالأفكار الثّوريَّة سياسياً والمتمرِّدة وجودياً؛ إنساناً وطبيباً جرَّاحاً، فَكاتباً وناشراً. إريك هازان الذي رحل في السادس من حزيران (يونيو) 2024، ولد في الضاحية …

كتبت- نرمين ضيف الله الكركم ليس مجرد توابل لذيذة تضفى نكهة مميزة على أطباق الطعام، بل هو كنز يحتوي على فوائد صحية عديدة، خاصة حماية الجسم من السموم. تقول الدكتورة نهلة عبدالوهاب استشاري البكتريا والمناعة ورئيس قسم التغذية الحيوية بمستشفى جامعة القاهرة إن، الكركم يساعد على طرد السموم من الجسم، …

القهوة هي أحد أكثر المشروبات شعبية في العالم، ويفضلها الكثير من الناس لمذاقها اللذيذ وفوائدها الصحية المحتملة. استشاري التغذية العلاجية حازم علي يقول من خلال تصريح خاص لمصراوي، فإن القهوة التي تحتوي على السكر يمكن أن تكون ضارة بالصحة، حيث يمكن أن تؤدي إلى زيادة الوزن وزيادة خطر الإصابة بأمراض …