منوعات

كيف يساعد الشاى الأخضر فى التخلص من الدهون الحشوية؟

التخلص من الدهون الحشوية أمر مهم جدًا لأنها تسبب العديد من المشاكل الصحية، فهي نوع من الدهون التي تتواجد بالقرب من الأعضاء الحيوية في منطقة البطن، وتشير الأبحاث إلى أن تناول المزيد من الشاي الأخضر يمكن أن يساعد في حرق دهون البطن، وفقًا لما ذكره موقع “إكسبريس”. يبدو فقدان الدهون الحشوية في …

أكمل القراءة »

قضية تحرش متسلسل تهز لبنان… والضحايا ممثلات وكاتبات وإعلاميات

تحت عنوان: “قضية تحرش متسلسل تهز لبنان.. والضحايا ممثلات وكاتبات وإعلاميات”، كتب حسين طليس في “الحرة”: “نفسيتي متعبة جدا بسبب كل ما حصل، لقد تسبب لي بالكثير من التوتر في يومياتي مؤخراً، أسأل نفسي هل سيؤذيني؟ هل سيظهر في طريقي فجأة؟ متى سيتوقف وعند أي حد؟ كل هذه الأسئلة كانت …

أكمل القراءة »

أيهما أفضل الموز الأخضر أم الأصفر؟.. خبراء ينصحون

نسبة السكر أقل 40% في الموز الأخضر يشتهر الموز بفوائده المتعددة لاحتوائه على البوتاسيوم وعناصر غذائية أخرى مفيدة لجسم الإنسان، لكن يختلف الكثيرون فيما إذا كان تناوله ناضجاً أم أخضر أفضل. وللإجابة عن هذا السؤال، نشر العديد من التقارير الطبية لإيضاح مزايا الموز بكل حالاته ودرجات استوائه، حيث أجمعت معظمها …

أكمل القراءة »

” الشيخ جراح “.. من صلاح الدين إلى غزة

توفيق شومان في حرب ” الأيام العشرة زائد واحدا ” التي دارت رحاها في الشهر الجاري ، بين المقاومة الفلسطينية والجيش الإسرائيلي ، تقدم حي الشيخ جراح المقدسي ، إلى صدارة العناوين المتداولة إقليميا ودوليا ، بحيث أصبح عنوانا للحرب المذكورة ، ومن شأنه أن يتحول إلى عناوين متكررة لحروب …

أكمل القراءة »

الباذنجان.. 8 فوائد تجعلك تتناوله يومياً

إعداد: زهراء🌷 لونه البنفسجي الداكن المائل للسواد، يتمتع الباذنجان بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، والتي تجعل منه كنزاً غذائياً مذهلاً. فبحسب تقرير لموقع «كير 2 Care» المعني بالشؤون الصحية، فإن الباذنجان يحتوي على نوع نادر من مضادات الأكسدة يعرف باسم «ناسونين»، وهو يتميز بفوائده الكثيرة للصحة، حيث إنه من …

أكمل القراءة »

برقية تهنئة بفوز الرئيس بشار الأسد

يتقدم حزب التيار العربي بالتهنئة للسيد الرئيس الدكتور بشار الأسد بهذا الفوز العظيم والتأييد الشعبي الكبير، كما ويبارك للشعب السوري الذي قال كلمة الحق والذي استطاع أن يعبر عن إرادته في تحديد مصيره، هذه الإرادة التي لم تستطع حتى اكبر وأعظم الدول من سلبه إياها.إننا وفي هذه المناسبة السعيدة نجدد …

أكمل القراءة »

فوائد الرمان

أشارت العديد من الدراسات إلى فعالية عصير الرمان في الحد من الإجهاد التأكسدي للجسم وتحسين صحة القلب بشكل عام. وخلصت هذه الدراسات إلى أن هذا المشروب يساعد في حماية الشرايين ومنع انسدادها، بالإضافة إلى تقليل مستويات الكوليسترول الضار بالدم. كما خلصت أحدث هذه الدراسات إلى فعالية عصير الرمان في علاج …

أكمل القراءة »

يا ويلَها … أمة

ماجد الملاذي يا أمَّةً علِقتْ بينَ النُّجومِ وبيــنَ المُسْرفينَ هوىً في نغْمةِ الحَسَبِ فذاكَ ينسِبُ للتـَّاريخِ شَجْرَتَه ،ويستهينُ بما قدْ جدَّ من سببِ وذاك ينتقدُ الأحرارَ متَّهماًإيـَّاهُمُ بالهوى والنَّصْبِ والرَّهَبِ ما اختارَ تربتَها الغرْبيُّ معتسِفاًإلاّ وناغَمَهُ في أرضِها عربي ويستبيحُ لرأبِ الجرحِ (من سَفَهٍ)بيتَ المكارم ِ بالإذلالِ والكَرَبِ ماذا أقولُ …

أكمل القراءة »

احذر نقص هذا العنصر المهم في جسمك

يعدّ اليود من العناصر الضرورية لجسم الإنسان، لكن نقصه يتسبب في أضرار صحية مختلفة. فمن المعروف أن جسم الإنسان بحاجة إلى اليود، وبدونه لا يستطيع الجسم إنتاج هرمونات الغدة الدرقية. ووفق صحيفة “أيف” الروسية، لليود أهمية كبيرة في عمل الغدة الدرقية، فعند وجود نقص في اليود لن تعاني الغدة الدرقية بمفردها …

أكمل القراءة »

بيلزغيتس يأخذ بقايا الطعام الذي تناوله في مطعم

أثارت صور التقطت للملياردير الأميركي “بيل غيتس” في أحد المطاعم، جدلاً واسعاً على مواقع التواصل، حيث أظهرت الرجل الذي بقي متربعاً على عرش قائمة أغنى أغنياء العالم لسنين طويلة، يأخذ بقايا الطعام الذي تناوله في مطعم NoBu في نيويورك.

أكمل القراءة »