منوعات

مئة يوم من “الإبادة الجماعية” على غزة وصورة إسرائيل “تتمزق”

أحمد موسى كواليس| مئةِ يومٍ من الحرب على غزةَ ، تدميراً وقتلا وذبحا وسفك دماء ، مصيرُها معلَّقٌ على جسرٍ انتخابي في أميركا ، ومصالحَ شخصيةٍ لنتنياهو ، وتبعيةٍ بريطانية تسحبُها واشنطن الى عمق البحر الأحمر ، وحربُ الأنفاقِ السرية دخلتِ الممراتِ والمضائقَ المائيةَ فصارتِ الجبهةُ جَبَهات ، والطُّوفانُ طَوَّقَ …

أكمل القراءة »

اشهر ( لا) في تاريخ امريكا

في أحد أمسيات شهر ديسمبر عام 1955 الباردة جمعت (روزا باركس) ذات البشرة السمراء والتي تعمل خياطة حاجياتها وتجهزت للعودة إلى بيتها بعد يوم من العمل الشاق المضني ، مشت روزا في الشارع تحتضن حقيبتها مستمدة منها بعض الدفء اللذيذ . التفتت يمنة ويسرة ثم عبرت الطريق ووقفت تنتظر الحافلة …

أكمل القراءة »

ليس الشمس ولا الشيخوخة.. الخبراء يكتشفون سببا جديدا للتجاعيد

يعد التعرض للأشعة فوق البنفسجية والشيخوخة من العوامل المعروفة التي يمكن أن تجعل الجلد يفقد مرونته ومظهره الشبابي، لكن الباحثين يعتقدون الآن أن البكتيريا يمكن أن يكون لها دور أيضاً، حيث وجد أن النساء ذوات التجاعيد لديهن أنواع أكثر من البكتيريا على وجوههن. قام الباحثون في مركز ابتكارات الميكروبيوم بجامعة …

أكمل القراءة »

لا لتجويع نفسك.. 7 تغييرات بسيطة في الطعام تنقص وزنك

تماشيا مع الاتجاه العلمي المتصاعد لتبسيط الأنظمة الغذائية وتحريرها من فكرة التجويع يقدم الخبراء 7 تغييرات بسيطة في النظام الغذائي تعتمد على إضافة التوابل والألياف إلى وجباتك، واختيار الكربوهيدرات عالية الجودة، مما يعزز صحتك دون الحاجة لاتباع نظام غذائي يتضمن تجويع نفسك. ففي عموده المخصص للصحة والطعام والتغذية بصحيفة “واشنطن …

أكمل القراءة »

أبرزها “ماكدونالدز”.. 150 شركة تبدأ إضرابا في إسرائيل

بدأت أكثر من 150 شركة في إسرائيل إضرابا مدته 100 دقيقة، تضامنا مع الرهائن الذين ما زالوا محتجزين في قطاع غزة بعد 100 يوم من الحرب. وتشمل الشركات المشاركة في الإضراب سلسلة الوجبات السريعة المعروفة “ماكدونالدز“، وشركة “ميتا إسرائيل”، و”الوكالة اليهودية لأجل إسرائيل”، وغيرها، وفقا لصحيفة “تايمز أوف إسرائيل”. كما …

أكمل القراءة »

مدرسة “الليسيه باسكال” في برجا سلمت الجوائز لفائزتين في مسابقة عن معنى الشهادة

احتفلت مدرسة “الليسيه باسكال” في بلدة برجا في منطقة اقليم الخروب، في قضاء الشوف ،بتسليم الدروع والجوائز للفائزتين في المسابقة التي نظمتها اللجنة المشتركة لبلدية برجا ولجنة تكريم الشهداء بكتابة نص او موضوع انشائي عن معنى الشهادة، والتي شارك فيها طلاب ثانويات ومدارس البلدة. السيد والقى مدير المدرسة الدكتور وسيم …

أكمل القراءة »

ماذا يجري بين واشنطن وطهران.. نووياً و”بحرياً”؟

        طهران – علي منتظري   في تشرين الثاني/نوفمبر الماضي، وفي عز “طوفان الأقصى”، جرى الحديث عن تقرير سري للوكالة الدولية للطاقة يتحدث عن ازدياد مخزون إيران من اليورانيوم المخصب بنسبة 22 مرة عن الحد الأقصى الذي يُجيزه الإتفاق النووي الذي تم توقيعه في العام 2015 وخرج …

أكمل القراءة »

حشود هائلة بمحافظة إب اليمنية في مسيرة الفتح الموعود والجهاد المقدس …

حميد الطاهري خرجت اليوم في محافظة إب”وسط اليمن” حشود هائلة في مسيرة ” الفتح الموعود والجهاد المقدس ” استمرارا لدعم وإسناد الشعب الفلسطيني وتفويضا للقيادة الثورية .. وانطلقت الحشود الكبيرة التي تقدمها محافظ المحافظة عبدالواحد صلاح وبحضور مشرف المحافظة يحيى اليوسفي وعدد من اعضاء مجلسي النواب والشورى وأمين عام المحافظة …

أكمل القراءة »

لحياة “بلا ندم”.. 10 نصائح تساعد في تحقيق النجاح والسعادة

 جمال نازي إن تغيير وجهة النظر والطريقة التي يقضي بها الشخص يومه تساعده على عيش حياة خالية من الندم يعد الندم جزءًا طبيعيًا من الحياة، ويمكن أن يشعر به أي شخص لأسباب متنوعة، لكن يهدف الأشخاص الناجحون إلى تقليل عدد مسببات الشعور بالندم، بحسب ما نشره موقع “Hack Spirit”. ويعد …

أكمل القراءة »

10 نصائح لتحقيق حلم السعادة في مرحلة التقاعد

جمال نازي يتعلق جل الأمر بالتكيف مع مرحلة جديدة في الحياة والاستمتاع بها عن طريق تجنب بعض العادات السلبية يشترك الكثيرون في حلم بسيط يتلخص في عيش مرحلة تقاعد تمتلئ بالفرح والسلام والسعادة. وينصح الخبراء بتجنب بعض العادات التي يمكن أن تقف في طريق تحقيق حلم السعادة خلال إحدى أهم …

أكمل القراءة »