منوعات

إعداد وحوار الشاعرة رانية مرعي أنا ابن بلدة البازورية في مدينة صور ذكرياتي يتيمة لم تنعم بحنان الأم أو حضن الاب . دخلتُ مؤسسة جبل عامل المهنية، تزوجت في سن مبكرة جداً والتحقت بمؤسسة قوى الأمن حيث أجواء الحرب في أشدها . لو تسألونني عن ذكرياتي الجميله أقول اللعب في …

يحتاج جسم الإنسان إلى معدن المغنيسيوم للعمل بشكل صحيح، حيث إنه يساعد على أداء المئات من الوظائف المهمة، مثل التحكم في كيفية عمل العضلات والأعصاب، وفقا لما نشره موقع “WebMD”. يساعد المغنيسيوم أيضا في الحفاظ على قوة العظام وتحسين صحة القلب وضبط مستويات السكر في الدم، بالإضافة إلى تعزيز مستويات …

إعداد: زهراء🌷 1🍲-ﺗﻌﺎﻧﻲ ﺃﺭﺗﻔﺎﻋﺎ ﻓﻲ ﺿﻐﻂ ﺍﻟﺪﻡ؟ ﺃﺿﻒ ﺣﻔﻨﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺰﺑﻴﺐ ﺇﻟﻲ ﻃﺒﻖ ﺳﻠﻄﺔ ﺍﻟﻔﻮﺍﻛﻪ. 2-ﻣﺘﻀﺎﻳﻖ ﻣﻦ ﺍﻹ‌ﻣﺴﺎﻙ ﻭ ﺍﻟﻐﺎﺯﺍﺕ؟ ﻋﻠﻴﻚ ﺑﺎﻟﻠﺒﻦ. 3-ﻣﻌﺮﺽ ﺑﺎﻹ‌ﺻﺎﺑﺔ ﺑﺤﺼﻰ ﺍﻟﻜﻠﻴﺘﻴﻦ؟ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻟﻤﺸﻤﺶ. 4-ﺗﺸﻌﺮ ﺑﻬﺒﻮﻁ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﻌﻨﻮﻳﺎﺕ ﻭ ﺑﺎﻷ‌ﻛﺘﺌﺎﺏ؟ ﺍﻓﺘﺢ ﻋﻠﺒﻪ ﻣﻦ ﺳﻤﻚ ﺍﻟﺘﻮﻧﻪ. 5-ﻳﻨﺘﺎﺑﻚ ﺇﺣﺴﺎﺱ ﺑﺎﻟﻐﺜﻴﺎﻥ؟ ﺃﺷﺮﺏ ﻧﻘﻴﻊ ﺍﻟﺰﻧﺠﺒﻴﻞ. 6-ﺗﻌﺎﻧﻲ ﺍﺿﻄﺮﺍﺑﺎﺕ ﻣﻌﻮﻳﺔ؟ …

بعد مرور عام على الانفجار الذي هزّ مرفأ بيروت وأودى بحياة عدد كبير من المواطنين، كشفت صحيفة “فايننشال تايمز” البريطانية أنّ عدداً من المحامين، بقيادة وزير العمل السابق كميل أبو سليمان ومكتب المحاماة “ديكرت”، حيث يعمل الآن، تقدّموا بدعوى قضائية أمام المحكمة العليا في لندن ضد شركة كيمياويات مسجّلة في …

إعداد: زهراء🌷 يعد الكركم من الأعشاب التي تنتمي إلى فصيلة الزنجبيل، ومن البهارات الأساسية في المطبخ الهندي، كما أن فوائد الكركم متعددة، حيث يعتبر من العلاجات الطبيعية للعديد من الأمراض، وتقوية المناعة. الكركم هو جذر مسحوق من نبات يحمل نفس الاسم استخدمه بعض الناس كتوابل لعدة قرون، إذ يتميز بطعمه …

رغم كل ما يُشاع عن تقديم رئيس الحكومة المُكلّف نجيب ميقاتي تشكيلة حكومية اليوم إلى رئيس الجمهورية ميشال عون، لم تكن دوائر القصر قد تبلغت حتى مساء أمس أي طلب من ميقاتي لزيارة القصر الجمهوري. فعلياً، لا تقدّم يُذكر في مسألة التشكيل، بل ما زالت الأمور على ما كانت عليه …

شحار وتعتير …. تنفيعات … تنفيعات خطة … خطة للأموات .. الكل بيعرف ومطنِّش … وبمال الدول منعنش … واللبناني … عاش … ومات ْ … ومن فترة طلّع قرار … الكومبارس لحد الوزير قهر وذل وزمن شحار … بيذكّرنا بهالتعتير … وكرامة الله يا جار … خبّر لكبير ولزغير …

  الشعب اللبناني مسؤول عن الجزء الأكبر من الإنهيار..   رانية الأحمدية   في خضم ما نعيشه اليوم في حياتنا اليومية من مهانة وذل وإستغلال على المستويين الإجتماعي والمعيشي حتى بتنا نفتقد إلى أبسط حقوقنا في الإنسانية والعيش الكريم، أصبحنا نفتش عن من يتمتع بالإنسانية والعطاء كمن يبحث عن إبرة …

الصغير محمد الغربي اكتشف علماء الآثار كومة كبيرة من العظام داخل كهف بركاني في المملكة العربية السعودية. وبحسب دراسة علمية جديدة، تعود هذه العظام إلى 14 نوعا مختلفا من الحيوانات إلى جانب عظام بشرية تم جمعها على مدى 7 آلاف عام الأخيرة. ونشرت الدراسة التي قام بها باحثون من هيئة …

  كتبت زينب حمود في “الأخبار”: “أصرّ الطالب في الاجتماع والاقتصاد، محمد إسماعيل، على أن يخوض تحدّي الامتحانات الرسمية رغم إصابته البالغة من جراء انفجار مرفأ بيروت، وفقدان ذاكرته القريبة وانقطاعه عن الدراسة. نجح محمد بدرجة جيد بعد رحلة طويلة من الآلام الجسدية والنفسية والعوائق في الدراسة، ولا سيما في …